做俯卧撑和仰卧起坐影响身高吗

2025-01-06 20:10:22
推荐回答(5个)
回答1:

不会的.只要你不会一些举重类的动作.都不会.记住不要吃激素类食品.垃圾食品.很影响发育.像KFC之类的......

回答2:

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回答3:

如果营养跟不上,完全有可能会影响身高.

回答4:

锻炼完全不会影响身高
奥赛健美冠军 哪个不是十几出头开始锻炼的,还包括深蹲什么呢
后来呢,他们该高的还是接近2米 一米八几的 海把海把
18岁的话,坚持锻炼才能使你增高,营养摄入要均衡,要满足身体需要
对生活学习 大有帮助

回答5:

尽量不要过度锻炼.重要的是持之以恒.