可以观察一下家人夜间的睡眠情况，是否打呼，是否有憋气暂停；有的话最好去医院呼吸科检查一下，我邻居就是这样白天总没精神，特别容易打瞌睡，怎么都睡不够，后来检查专门配的仪器在使用的，现在状态比之前好很多，你可以自己咨询了解一下的
原因很多， 即：心肌缺血，血糖不正常，睡眠不好等等。
