一个人吗？！建议出去！不要窝在家里看电视、吃零食或者上网！那样填补的空虚不会让心情真正的放松而觉得快乐的。可以外出自己看一场电影，最好是喜剧；可以出去溜旱冰，被摔后特痛快；可以一个人去游戏厅，打打解压的游戏；还可以一个人去商场购物核凯，这个方式也不错；还可以去吃一顿早就想吃的料理，支持这个；不知道你在哪里，是否有大海，可以去海边，改锋唤静静的呆一基侍会，想想美好的事情，一会就会变的心情舒畅了！
我心情不好的时候总是大吃一顿，或找逗橘几个朋友去K歌，发泄发泄，然后该干什山兄团么还得去干什么，因为我们不是生活在真空。尘模。。
做自己喜欢做的事，吃自己喜欢吃的东西，最好是吃甜品
给自己找一个快乐的理由
提议听一下音乐，或许会好好多的。
让自升余己忙一点，平时多运动，登山，打球，然后旅行多看看风景等等，忙了累了看得风景多了就会忘了好森不快乐，而且多读一些书，有比自己友笑亩更可怜的人或事在，所有不如意也会褪去
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024