高中生掉头发怎么办

脱发就是头发脱落，分为病理性脱发和生理性脱发。\x0d\x0a（生理性脱发）每个人都会有的，每天平均会有50-100根数量不定的脱发，这种是头发新陈代谢中正常的反应。\x0d\x0a（病理性脱发）是指头发异常或者过度的脱落，可能因为遗传、生活环境的影响、生活规律、和精神压力所致。\x0d\x0a治疗脱发需注意：\x0d\x0a1、保持头发干净健康，洗头的间隔最好是2-5天。\x0d\x0a2、不用劣质的洗发水，易使头发干燥头皮坏死。\x0d\x0a3、消除精神的压抑感，要有好的精神状态，精神因素会直接影响头发的生长情况和身体健康。\x0d\x0a4、少用电吹风，吹出的热风会破坏毛发组织，损伤头皮。也要尽量避免烫染发。\x0d\x0a5、多吃蔬菜水果和蛋白质的食物，均衡营养，不挑食。\x0d\x0a6、少戴帽子，注意头发通风。\x0d\x0a7、经常按摩头皮，配合缮丝缘丝木精华液早晚涂抹，并且坚持以上几点，头发情况很快就会得到好转。

基本都是由于压力过大引起的.而且和饮食结构有一定的关系.注意睡眠.饮食.一定量的运动.适当的放松自己.
防止脱发十诀

①抽烟会影响头发的正常生长，宜下决心戒烟。
②多吃蔬菜与水果，可防止便秘而引起脱发。
③保持乐观的精神状态。
④饮酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发，宜加节制。
⑤使用对皮肤和头发都无刺激作用的弱酸性洗发膏、精、剂等。
⑥勤洗头，边洗边按摩，让头皮活眩
⑦用胶木、黄杨木和牛角梳子梳头。
⑧使用电吹风机，要与头发保持20厘米的距离。
⑨戴帽子要注意头部通风和透气。
10�适当调节空气，过干、过湿均不利于头发的生长。
按摩防治脱发法

双手放在头顶，用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮，依前额、后颈、两颞部次序按摩，每天1～2次，每次10～15分钟，防治脱发的效果良好。
白兰地治脱发法

在洗发水中加少许白兰地酒，边洗边按摩头皮，长期坚持，可使头发不再脱落。
辣椒治脱发法

将10克尖头小辣椒切成细丝，用50克酒浸泡10天，滤渣取汁，用棉花蘸擦秃发部位，能促进毛发再生。
生姜治脱发法

生过疮疖的头皮上往往不再生头发，可经常将姜汁涂擦于患处，日久即能长出新发。
梳头治脱发法

每天早起，双手十指分开插入头发，自前向后梳摩头皮几十下，再用梳子轻梳几十下，可辅助治疗脱发及斑秃、少白头。
盐水防治脱发法

用半盆温水将
100～150克食盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然后用清水过两遍。每星期一次，2～3次即可见效。

治疗脱发偏方集锦

1.食醋150毫升，加热水200毫升。趁热洗头，每日1次。常洗见效。

2.桑白皮120克，水煎，去渣，以水洗发，治愈为止。

3.醋50毫升，墨2锭。用墨块在醋中研成稀糊状，擦患部，每日3次。

4.川芎5克，首乌20克，核桃30克。共捣碎煎汤代茶饮。

5.生赭石500克，研成细末后过筛。早晚饭前各服3克，连服3个月即可治愈。主治青年脱发。

6.鲜侧柏叶30克，霜桑叶15克，闹羊花3克，骨碎补12克，透骨草10克，皂角3克。研末，放入大口瓶中，用75％的酒精浸泡，酒精以没过药末为度，将瓶口密封，7天后即可使用。用时以纱布滤出部分药液，用脱脂棉蘸之涂抹患处，每日3－4次，治愈为止。

7.何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、女贞子、生地各30克，陈皮15克，川椒9克，大青盐13克。加水3000毫升，煎至1500毫升，取药汁，放入黑豆500克，煮至药汁全部被豆吸收光为止，将豆晒干后，每次嚼服60粒，每日3次，治愈方停。

8.天麻、首乌、熟地、白芍、当归、木瓜各33克，菟丝子50克，川芎17克。共研成粉，和为蜜丸，每丸10克。早晚各服1丸，温水送服。

9.生姜皮（焙干）、人参各30克，共为细末，将生姜切断蘸药末于落发处擦之，隔日一次。本方主要用于精神因素导致的脱发。

10.生附子、蔓荆子、柏子仁各15克，共为细末，以笥鸡脂（即乌鸡的脂肪）和之，捣研千下，于瓷罐内密封，百日取出，涂发落处，三五日即生发。本方主要用于血虚风燥所致的脱发。

11.生黄芪15克，党参12克，当归、白术各9克，牛蒡子、阿胶、茯苓、枳壳、桂枝各6克，甘草3克。水煎2次，药液混合。每日1剂，2次分服，15剂为一个疗程。

12.鲜柳枝、芝麻梗、鸡血藤各适量。煎水洗头，每日早晚各1次。药液可留下，倒入药渣内复煎再用。

13.艾叶、菊花、防风、薄荷、蒿本、甘松、藿香、蔓荆子、荆芥穗各9克。煎水熏洗患部，每日1次，连用2－3次。以后每隔半月可重复熏洗。

14.生地、何首乌各30克，黑芝麻梗、鲜柳枝各50克。水煎，趁热熏洗患部，洗后用干毛巾覆盖患部半小时。每日1剂，3次洗头，5日为一疗程。

参考资料：http://www.med66.com/html/2006/9/sh10115553221960023795.html

一天掉80根头发是正常的现象,但是如果一天掉到100根以上就是不正常现象了.
上高中课业压力比较大,在有睡眠不足,都会产生脱发的现象.还有最重要的就是你烫过头吗?不是做直的,就算做卷的,如果你做过卷,那你掉那么多头发就很正常了,不管多好的药水,只要是做卷的,伤头发和头皮都会很严重,最明显的症状就是头发干枯分岔在加掉头发~~
想改善脱发首先要保持良好的生活习惯,保持充足的睡眠,多吃黑芝麻和核桃,洗头的时候一定要将头发上的洗发露洗干净,否则会烧头皮导致脱发.还有不要用护发素,最好将护发素换成发膜,大超市就有卖.用的时候跟护发素用法一样,但是注意只用在发梢不要用在发跟,如过你要坚持用护法素的话也要这样使用,大概也就是这么多了,毕竟你现在的课业比较紧,也没有时间再去做什么其他的了~~加油吧~

高中生脱发是正常现象，因为功课多，营养不均衡，休息不好，就造成脱发。我原先也脱发，治疗脱发就是平常多吃点有营养的东西，休息好，吃点营养药，在平常多吃点黑芝麻就行了，慢慢的就不脱了。
（1）多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
（2）.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
（3）补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。（4）多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
（5）补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
（6）补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
（7）生发黑豆：黑豆500克，水1000毫升（夏季各用1/4量）。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饭后食用，温开水送下。此方具有生发护发之功效。

这个上学压力也是有关的，如果睡眠和营养再不好，那就很容易大把的掉头发，山东省青岛市皮肤病研究院专家建议：
第一，要善待头发，不要烫染，保证充足的睡眠，好的睡眠质量。
第二，饮食方面要注意少油少盐，口味清淡最好，多吃瘦肉，蛋白，豆类或者海带之类的，黑芝麻和核桃也是对长头发又帮助的。
第三，可以早晚用缮丝缘丝木精华液直接涂抹在发根，用指腹按摩至吸收，供给头皮营养，改善发质。
第四，放宽心情，不要因为头发少而过于焦虑，用积极乐观的心态对待生活。