什么样的工作适合45岁左右的人做呢？

做什么工作合适，主要考虑以下几种因素：
1．社会需求度。选择的职业社会的需求度大，职业发展前景自然要好；如果选择的职业没什么社会需求，个人求职和事业发展将会很难。
2．竞争性。具体指同时选择一个职业的人多不多？如果这个职业的社会需求性很大，但同时选择这个职业的人很多，已呈饱和状态，那么也应该考虑是否应选择另一职业了。
3．个人适合性。如果个人选择的职业各方面都很好，但由于本人性格或能力上根本就不适合从事这个职业，那么，也不应选择此职业。如性格内向的人最好不要去做业务员，性格外向的人最好不要去做撰稿人，相貌不佳、嗓子不好的人怎么努力也成不了歌星。
4．职业发展潜力。一个职业如果现时很红火，待遇、福利等各方面都不错，但这只是泡沫现象，预计不久就可能会沉寂下去，那么，这个职业你也最好不要进入，特别是那些要投入大量资金和时间，进入成本大的职业尤其要注意。
5．环境因素。环境因素是指个人所在的环境能否让你在所选的职业上取得成功。如你所在的单位有一个高层老板非常赏识你，那么你就要抓住机遇，力求在本单位上有所建树了，因为这类的机遇是可遇而不可求的。
6．个人兴趣。一个人做自己感兴趣的事会比做自己不感兴趣的事要做得好得多。当然，在选一个职业时关键看它最终能给我们带来的经济回报，如果兴趣和经济回报没有冲突，选择自己感兴趣的职业无疑是十分明智的，但如果要你在兴趣和经济回报上做选择的话，这你就得考虑清楚了。

快递、保安、仓库管理、工地材料搬运、传达室等方面的工作

也找工作应该根据自己的技术和能力，对口找工作比较妥当

最好综合考虑一下自己的身体条件和体质，选择力所能及的工作

而且这个年纪是人生的黄金年龄段

身体棒，心智成熟，阅历丰富，只要专业技能达标，就可以做任何工作，并且会成为中坚力量

我觉仓库管理等一些工作适合45岁的人

在工厂做普工啊。如果你怕苦，能做的事很多。

对于这个年龄来讲，要想进入政府或者是事业部门是几乎不可能的了，不过可以选择自己做点小本生意，这个也因人而异了，看你以前是干什么的，经历过什么，希望你深思熟虑了以后下定决心，祝你成功！！！