舞蹈本来就是很苦的，老师通常很铁石心肠，你哭哭哭的话他们之后骂你更多。
为了让训练效果更明显，舞蹈老师都是很狠的，因为他们也是这么训练过来的。
业余中比较好的有时会跟专业的一起训练，那样通常会让人受不了，老师不仅骂还会打，但效果真的很显著的。
比如一个老师在让我坐芭蕾的足尖起落一百五十次的时候，我挺了肚子，他就打我肚子，还挺疼得。
还有大了以后踩胯的时候，很疼，就哭了，老师就踩着不动...很残忍。
还有学侧空翻，不敢翻，老师就说要使翻不过去就全班都做200个仰卧起坐和背肌，然后只能硬着头皮翻了...
当然会用特别严厉的口气，高亢的嗓门，一边边要求反复操练，加大训练强度喽！ 不过严师出高徒，一般学员还是能接受的。
一般我们刚学的时候
左右手各吊2公斤的米袋
如果手掉下去了
老师会打上来
（注：那时候6岁左右）
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