请人帮我翻译这几段英语短文（注：通顺）

1.
孩子们每时每刻都在运动，有时甚至连他自己都不知道。其实，只要是保持活动，比如你在外面跑动或或者在学校踢球，都是一种运动。那还有没有其他运动形式？体育锻炼、舞蹈，甚至下曲运动都是。

〇运动使你感到快乐
您可能知道，你的心脏是一个肌肉。它在你生命中的每一天都在辛勤地工作。你可以帮助这个重要的肌肉得到更有力的做有氧运动。
有氧运动是指“与空气一起”，因此有氧运动是需要氧气的运动。当你呼吸的时候，你吸入了氧气，而如果你正在做有氧运动，您会注意到你的呼吸速度更快。有氧活动可以让你的心脏强劲。
如果你坚持做有氧运动，你的心脏会工作得更好。那么，你想做些有氧运动呢？可以尝试一下游泳，篮球，散步，溜冰，足球，或骑自行车，等等。
〇运动让你感觉良好
当你拥有一个强健的体魄时，这将是一个很好的感觉，你可以做所有你喜欢的活动，比如跑步，跳高，或者与你的朋友一起玩耍。有时还可以做一些有趣的事情，比如跑步，游泳和滑冰。但是你也许不知道，运动可以让你保持一个良好的心态。当你的运动的时候，你的大脑可以分泌一些物质，这些物质可以使你感到快乐。这是为什么说运动很酷的一个原因。

2.
每当我们走在校园，我们经常看到一些学生嚼口香糖。口香糖是一种混合物。在1836年，一个叫做托马斯·亚当斯的美国人首次以一种叫做chicle的树胶为原料制造出第一块口香糖。
一些学生表示，他们喜欢的口香糖的味道。还有人说，、当他们、嚼口香糖的时候会感觉好一些。有些学生在他们要做一些乏味的工作的时候嚼口香糖。还有一些其他学生嚼口香糖是因为他们感到紧张。总之，口香糖在现代学生里头是非常受欢迎的，尽管这并不是什么新鲜事。希腊人在2000年前就开始嚼口香糖了——原料是来自于他们那里的一种树。
有些人认为嚼口香糖是有好处的，因为它可以使人们美丽。因为当你嚼口香糖时，你的嘴张合使脸部得到运动。但是一些医生认为嚼口香糖超过15分钟则是坏事。因为这是有害于你的胃部。而更糟的是，口香糖污染了我们的校园和环境，学生们总是在嚼完口香糖后就把它留在行人路上。
那么当你下一次想要嚼口香糖的时候，你觉得你应该怎么做呢？