走路最佳的方法,,我可研究了一段时间, 挺胸,抬头,收腹 耳朵与胸口呈平线 稍微吸气,让胸口阔些, 双眼直视 , 双手自然的摇摆, 脚步稳扎祝福您
和天生有点关系,但是后天也可以改变的。
学国旗兵挺胸正步走。
可以让别人帮你训练,坐,背要直,屁股应与背在同一直线上。练站,先做好正确的站姿,找到感觉,再慢慢地走,习惯了便可