发烧要用冷毛巾敷还是热毛巾敷

中医对于发烧的认识分为表证和里证。表证发烧的特点叫翕翕发热，就像鸟儿一样，羽毛把身体盖住，说明邪气来源于外在，盖住身体，不希望被外邪伤害。发烧的第二个类型叫内热外发，这种热来自于内在，叫蒸蒸而热，像个蒸笼，里边的热气不断腾腾往外冒，这种热是从里往外发的，不能被覆盖。因此，发烧的两种状况，用过冷和过热毛巾均不适宜，尤其不能用冷毛巾。假如是表热，已经有了外在邪气干扰身体，再加冷毛巾，等于加了另外一重致病因素。假如是里热造成的，另一重病因也会进到身体里。因此，不管是哪种原因造成的发烧，用物理降温时都不能用过热和过冷毛巾，用接近体温36℃-37℃的毛巾进行物理降温是最好的。

发烧敷冷毛巾还是热毛巾好

1、发烧敷冷毛巾还是热毛巾好

发烧用热毛巾和凉毛巾都可以达到退烧的效果，是具有不同作用的，用凉毛巾是用来保护高热患者大脑的，以免头部神经系统受到损伤；而用热毛巾主要是促进身体发汗而散热，可以根据发烧患者自身情况酌情选用。如果发烧体温低于39度，可以选择热敷，就是用温热毛巾反复擦拭患者额头、颈部、腋窝、四肢、腹股沟等大血管处，加速血液循环，有助于出汗，使身体散热，达到退烧的效果，需要注意的是，如果体温上升到39℃，不要再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。

2、发烧用凉毛巾降温护脑

发烧用凉毛巾敷，主要是尽快降低头部的温度，因为高热对头部神经系统的损伤比较大，用凉毛巾外敷，可以降温，以减少头部的代谢，保护神经系统，以免高热伤害大脑。做法：将毛巾浸入凉水中，稍微拧干，然后再敷于额头处，当毛巾温度达到体温时，应换一次，再用冷水浸泡后重新敷，如此反复直到退烧为止。也可将冰块包在毛巾里面，放在额头上冷敷。

发烧的注意事项

1、卧床休息：发烧时请卧床休息，以利于恢复体力，早日康复。

2、补充水分：发烧时体内水分的流失会加快，因此在可行范围内宜多饮用开水、果汁、运动饮料或不含酒精或咖啡因的饮料。

3、尽量避免穿过多的衣服或盖厚重的棉被，因为这样会使身体不易散热，加重发烧不适和严重度。

4、定期服药：请务必遵照医生嘱咐，定时定量服用药物，

5、如果发烧体温超过39℃，需服用退烧药物。

夏天发烧敷冷毛巾还是热毛巾好

6、如果发烧体温超过39℃，请以温水擦拭身体，当水分由体表蒸发时，会带走额外的热，改善发烧，减轻不适。

发烧的时候可以采取冷毛巾外敷，也可以采取温毛巾外敷。一般是不建议用热毛巾外敷，特别是对于风热感冒的病人，如果采取热毛巾外敷就可能会使体内的热量增加，反而不利于体温下降，有的还可能会引起中暑。而温毛巾就不一样，温毛巾外敷不管是风热还是风寒感冒都可以起到效果。对于风寒感冒的病人也是不建议采用热毛巾外敷的，因为风寒感冒主要是由于体内的寒气加重而引起的发烧，而风寒感冒常见的症状是畏寒、怕冷、发烧，多数体温是不会超过39℃。

都可以。头部冷敷适合一般发热，温毛巾擦浴适合高热患者，胸部腹部对冷刺激敏感不宜进行使用。