1、格式刷：光标放在B列某个单元格（如B2中），点格式刷，刷到A列需要的单元格中。2、粘贴公式：光标放在B列某个单元格（如B2中），点复制，选中A列，菜单编辑---选择性粘贴--公式。3、选中A列，用单元格格式，数字--自定义 输HH-MM-SS
选中B列，再点格式刷鼠标出现刷子的时候，点A列，就行了两列的格式都一样刷A列的时候，要在这个位置点红色部分
