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预防保健康复指导
　　
预防该病“避其毒气”措施主要有以下几宏坦个方面：

　　　1.预防呼吸道感染;

　　2.饮食有节;

　　3.调节情志保持心情的轻松愉快

　　
生活调理
：

　　1.经常参加体育锻炼增强体质，预防感冒;

　　2.积极清除感染灶防止上呼吸道感染;

　　3.尽可能找出过敏源;

　　4.急性期和出血多时应限制患者活动。

　　
饮食调理：
该病以热血为主饮食要清淡，主食以大米，面食玉米面为主;多吃瓜果蔬菜忌食肥甘喉味，辛辣之品，以防胃肠积缓绝链热;对曾产生过敏而发病的食物如鱼、虾、海味等绝对禁忌气虚者应补气养气止血。
血瘀者可用活血化瘀之品。

　　

日常生活的注意点

　　1、注意休息，避免劳累，避免情绪波动及精神刺激。防止昆虫叮咬。去除可能的过敏原，

　　2、注意保暖，防止感冒。控制和预防感染，在有明确的感染或感染灶时选用敏感的抗生素，但应避免盲目地预防性使用抗生素。

　　3、注意饮食，
因过敏性紫癜多为过敏原引起，应禁食
生葱、生蒜、辣椒、酒类等刺激性食品；肉类、海鲜、应避免与花粉等过敏原相接触。

　　4、为防止复发，患者治愈后应坚持巩固治疗一疗程。

过敏性紫癜的日常防护　　①去除可能的过敏原。
　　②注意休息，避免劳累。
　　③注意保暖，防止感冒。
　　④避免情绪波动，防止昆虫叮咬。
　　⑤避免服用可能引起过敏的药物。
　　⑥控制和预防感染，在有明扰孙确的感染或感染灶时选用敏感的抗生素，但应避免盲目地预防性使用抗生素。
　　⑦注意饮食，禁食
生葱、生蒜、辣椒、酒类等刺激性食品；肉类、海鲜、鸡蛋、牛奶等高动物蛋白食品；饮料、小食品等方便食品