是因为天气热才会心情不好吗？要弄清是什么带给我们不好的心情。是因为天气热就心情不好，岂不是每天都会担心、造成心理负担。想想阳光明媚的一天，我们其实可以做一些感兴趣的事情。或者和家人、朋友到相对凉爽的环境中去，摆脱天气热带来的烦恼。
