肚子总是胀气,气体排不出来,怎么办?

2024-12-24 23:41:55
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回答1:

,这种情况多是消化不良导致,肠内蛋白质异常发酵引起胃肠胀气,
注意饮食清淡,多食蔬果,多喝水,禁辛辣食物,暂少吃鸡蛋,肉食,豆制品,可做些腹部按摩