身体生病了，医生说不能吃发物，发物包括些什么？

这个词是中医里面的高频词，出现的次数非常多。一些小病出现的时候，医生也会让我们少吃发物，这个词的意思是刺激性的食物。发物是咱们饮食里面特别特殊的一类，因为食用了这些东西以后可能会导致我们身体发热，发冷。如果我们在生病的时候吃这些东西，可能会导致我们的病情加重，或者是旧病复发。

发物一般指的是辛辣的食物，咱们平时见到的羊肉，鸡肉，竹笋，还有香菇以及海鲜都属于发物。要想判断什么食物是发物，我们应该根据食物的味性来判断。发物还跟咱们的个人体质有关系，如果一个人体质比较寒，这个时候他如果吃梨子的话，就可能会导致身体发冷。

如果某个人对海鲜过敏，那么对这个人来说海鲜就是发物。发物还包括羊肉，韭菜，生姜，狗肉，胡椒，辣椒，韭菜，香菇等等，这些都是我们生活中比较常见的食物，发物既可以发热又可以发冷。身体阴虚阴寒或者是冷痛水肿的人，不应该吃这样的食物，这些食物包括梨子，西瓜和柿子等等。

关于什么食物对于个人来说是发物，我觉得应该根据你的病情还有你的身体来决定，如果生病的时候咱们适当的忌口，确实可以帮助我们身体健康得到恢复。如果乱吃的话，病情可能会加重，也有可能让我们痊愈速度变得非常的慢，所以生病的时候最好还是听医生的话。

海鲜，牛羊肉等等都是发物，这些一般生病时都会被忌口的。

身体生病的时候尽量不要吃太多的牛羊肉鱼。螃蟹。老鹅也不要吃。

发物包括辣椒，胡椒，芒果，莴笋，海鲜，猪头肉等！

发物指的是鱼类还有鸡蛋都是不能吃的。