得了牛皮癣怎么办

如果不幸得了牛皮癣怎么办？在日常生活中要注意的四个问题：首先是3大忌口：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。然后是8项注意：
1、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。
2、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
3、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。
4、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。
5、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。
6、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
7、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
8、牛皮癣临床痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更彻底，以免复发。
这儿要向大家介绍在日常的生活饮食保健及有益食物疗法：按中医辩证分析，牛皮癣存在有"血燥、血热、血虚"之象，而从西医的角度讲，则是由于角质细胞过度增殖，各种生化代谢紊乱所致。因此，凡有"养血、凉血、活血"之效或具有抑制细胞DNA合成，改善微循环功能的食物，对牛皮癣均有好处，如水果饮料之类的乌梅、柚子等都具有清热、凉血、解渴生津的作用，不仅含丰富的维生素及微量元素，还可以降低血脂、血粘度，西柚和胡柚已被证实具有抑制细胞的有效分裂的作用，是夏天防治牛皮癣有效水果。
另外，每年春天，到处都是盛开的槐花，把它做成菜及汤，也是很有效果的，槐花有清热凉血、祛风止痒的功能。芦笋，也是一道防治牛皮癣的好菜，当然还有很多的瓜果、蔬菜和谷物具有养血润肤、清热凉血、活血消肿的医疗作用。
最后一点是牛皮癣患者要注意心理调节：精神紧张可诱发或加重牛皮癣，这点是得到公认的，而牛皮癣患者多有程度不同的精神紧张、抑郁，心理有自悲感，如不敢去游泳，健身，理发，害怕被人议论等，这样对病情都是不利

牛皮癣又称银屑病，目前来说是无法彻底治愈的，但可以通过治疗手段来恢复原貌，并长期控制的
一：治疗方式
1、中医中药治疗：中医认为牛皮癣是血热，从血分论治，主要采用清热、凉血、活血的中药内服治疗，同时配合中药来洗浴；
2、生物制剂：随着生物制剂的逐渐问世，严重的斑块状银屑病，尤其是合并关节损伤的患者，生物制剂治疗的疗效比较明显；
3、传统治疗：严重的银屑病可以选用维甲酸药物，配合紫外线光疗或308nm准分子激光进行治疗，可以起到一定的疗效；
4、现在认为银屑病是一种心身疾病，与精神因素、压力、紧张也有很大的关系，需要适度的进行精神调节、放松。
二：哪种方式比较方便
生物制剂现在是市面上最方便的治疗方式，生物制剂见效快，治疗方便便捷，不用每天都用药，多的1个月1-2针，少的几个月2针，而且生物制剂都是靶向治疗，副作用小，对牛皮癣（银屑病）的治疗更加针对，而且现在大部分生物制剂都纳入医保，有的省市医保政策非常好，这个对于普通老百姓来说完全没有心理压力，当然也要感谢咱们祖国的伟大，让老百姓享受最大的福利。
总体而言，银屑病是一种可控、可防、可治的疾病，目前还没有完全根治的方法，但是只要选用合适的方法进行治疗，都可明显缓解和控制病情。
有什么不懂的也可以问我，这边我会一一解答

一般治疗
物理疗法包括紫外线，适用于静止期冬季型病例，还有光化学疗法、宽谱中波紫外线疗法、窄谱中波紫外线疗法、5.308nm单频准分子激光疗法、光动力学疗法、沐浴疗法（水疗）等。
药物治疗
外用药物包括：焦油制剂、地蒽酚、糖皮质激素类、维A酸类药、维生素D3类似物、免疫抑制剂等。内用药包括抗肿瘤药物、维A酸类药、免疫抑制剂、生物制剂、抗生素等。
其他治疗
物理疗法包括紫外线，适用于静止期冬季型病例，还有光化学疗法、宽谱中波紫外线疗法、窄谱中波紫外线疗法、5.308nm单频准分子激光疗法、光动力学疗法、沐浴疗法（水疗）等。建议到正规医院寻求皮肤科医生的帮助。

牛皮癣是我们生活中比较常见的一种皮肤病，同时牛皮癣也是一种慢性炎症的疾病，一般在年轻人中比较常见，不单除了年轻人，其它年龄段的人也会出现长牛皮癣的人，牛皮癣的治疗较为复杂，比较容易复发，下面我们就先来了解一下牛皮癣的病因。
1.遗传是引起牛皮癣的因素。根据临床所见，本病常有家族史，并有遗传倾向。国外曾报告有家族史者30%～50%，甚至有个别人强调达100%。国内报道有家族史者为10%～20%左右，关于遗传方式，有人认为系常染色体显性遗传，伴有不完全外显率，亦有人认为系常染色体隐性遗传或性联遗传者。双亲之一患银屑病，其后裔发病率较健康者子女高3倍之多，若双亲皆患银屑病，其后裔发病率更高。
2.感染。临床实践证明银屑病的发病与上呼吸道感染和扁桃腺炎有关。有6%的银屑病患者有咽部感染史。我们发现很多儿童的银屑病与扁桃腺炎有密切关系。例如有一位母亲和她的三个孩子同时患急性扁桃腺炎，病情控制后，有三个人发生了银屑病。这种病人用抗菌素治疗有效。摘除扁桃腺后，皮疹可有明显好转或消退，说明感染是银屑病发病的一个重要因素。
3.代谢障碍。对银屑病血液化学，皮肤组织化学和皮肤病理生理的研究，未能获得有益的成果。过去有人认为银屑病的发病与脂类代谢紊乱有关。这也是引起牛皮癣的因素。
上面就是牛皮癣的常见病因，虽说牛皮癣的高发病人是是一些青年人，但是对于牛皮癣的预防除了青年人以外，我们每个人都应该引起足够的重视，一旦被牛皮癣“粘上”很长的一段时间内可能会和你“纠缠不休”，与其四处寻医看病，不如早早地做好相应的预防工作。

牛皮癣是一种复发性很强的疾病，所以平常做好预防护理工作显得十分必要。建议您前往大型专业的皮肤病医院进行诊治。治疗的同时食疗跟护理一起进行。祝你早日康复。牛皮癣属于皮肤病，治疗皮肤病建议去正规专业的皮肤科医院就诊比较好。。长春站轻轨3号线上车，西安桥站 （出口出）下车，步行590米，走60米，左转，走40米，右转进入西安大路辅路，沿西安大路辅路走50米，直走过人行道，继续向前，继续沿西安大路辅路走410米，直走过人行道，右转进入建设街，沿建设街走30米，到达终点。