怎样激励老公慢慢开始锻炼身体？

2024-12-04 09:52:06

推荐回答（5个）

回答1：

我觉得可以用激将法的方式来吓唬他，告诉他一定做不到减肥这件事情，那么他就会接受挑战，用结果来证明你的看法是错误的，这样一点一点的激励他，他就会通过锻炼来让自己达到健康的状态。

回答2：

我觉得想要激励老公锻炼身体，可以多说一些，鼓励他的话，可以告诉他锻炼身体的一些好处，也可以告诉他，如果不锻炼身体会有哪些坏处，从这两方面多跟他讲解一下，慢慢的他会改变的，希望对你有帮助。

回答3：

给自己的老公制定一些有效系统的减肥计划，跟他说一些肥胖的利弊和一些锻炼身体后的好处，慢慢的激励他，就鼓励他，给他准备一些积极健康向上的参考资料，希望我的回答对你有所帮助。

回答4：

我觉得这个问题首先要从自身做起，想要劝老公坚持锻炼身体，自己首先要坚持下去，每天都要带着老公去健身，给他一个制定的目标，让他每天有动力，并且这个过程一定不能间断，一间断就会有理由让自己休息。

回答5：

有一个好的身体才是生活的保障，如果老公平时不爱运动，那么要让他经常去锻炼，可以和他说，只有你有了一个好的身体，才能保障我们以后的生活越来越好，有了好的身体，才能去挣更多的钱，所以锻炼身体真的很重要。