怎么改掉讨好型人格，真的好痛苦

好累，真的不想这样了，什么事情都是先为别人着想

2024-12-02 22:13:56

推荐回答（3个）

回答1：

这其实也是一个优点啊
很多人都渴望你这样的人当朋友，会很受欢迎的。
如果想改，首先要有一个不会因为你不再讨好就离开的真心朋友。
这样你就不会害怕因为不讨好别人而失去友情了，拒绝多了，就好了

回答2：

做自己就好…………

回答3：

跟你好像啊，尤其是遇到那种习惯找你帮忙的人，就苦逼了，这一点一定要改掉，要学会拒绝，我觉得不是什么忙都可以帮的，得看自己的能力，还有有没有那个精力去帮忙，如果不影响自己的工作生活，那可以，也能交到一些朋友，但如果他让你做的事情已经严重影响到你的生活，或者你已经出现心理不平衡了，那就不要帮。有的人，你帮他一次两次，经常帮，他会产生依赖，啥事都找你，一旦你有一次不帮，他就可能翻脸，这种还是不要帮。人都是相互的，这样感情才能够长久稳定，如果总是单方面输出，这样的关系早晚玩完。