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1、太看重自我感受了
有些人在人际关系中,太把自己当一回事了。以至于在与他人沟通中,一旦别人意见与自己意见不同,就心生不愉快,并且喜欢据理力争。
心理学也把这一现象称呼为自我防卫现象,意思是当个人受到批评的时候,感觉到自我尊严受到侵犯,所以希望通过据理力争挽回自我形象。
然而真正人际关系高手每次在听到别人意见与自己不同的时候,他总是满怀感恩的去思考,这个人意见为何和我不一样,是否有些值得我参考与商榷的地方?
这就是我们所说的绿灯思维,绿灯思维是一种积极性的思维,它讲述的是我们在对待他人的意见以更平和的心态与更客观的视角去面对它。
这样才能让我们与他人建立互通有无,深入的交流关系,也才能帮助彼此真正成长。
心理学:人际关系
2、总是试图改变他人
人际关系差的人,第二点可能就是总是想改变他人。
有些人际关系差的人,他们总是满怀着自己是一个正义和平的使者,总认为别人做错了,渴望改变别人以此证明自己的正确性。
在他们身上有一种强烈的控制欲,他们希望通过这种控制带给他们一种强烈的安全感。
最近看印度电影《起跑线》,讲述就是一个焦虑的母亲希望女儿上一流的私立学校。
之前女儿没有考上,她就非常担心,总是跟自己老公抱怨,想到女儿上公立的学校,女儿就可能会岩族吸毒,整个人生都会毁了。
后来她通过与穷人接触,发现其实这些人其实很善良,最后她接受了女儿上公立学校的事实,是因为她觉得对孩子影响最大的是个人品质。
从某种意义上来说,一个人总是试图想要改变他人,总认为自己是对的,那么她永远 都不会意识到别人身上的美好与他人身上的价值。
只有你放下自我的视角,认识到人与人是不同的,求同存异,去看到每个人都有自己的价值,你才会体会到差异带来美好。
心理学:人际关系
3、无视他人行为与表现
人际关系差的第三庆御个原因可能就是我们无视他人行为。心理学上有一个实验叫做无意盲视。
当我们能够对周围世界中出现的变 化进行觉察、识别和定位时,誉枣岩这叫做变化探测 (change detection)。
然而有很多时候,我们觉察 不到这种变化,这一现象称为变化盲视也就是无意盲视。
这个实验说明了,有些时候,我们有时并不一定能够完全看得到对方在做什么。
举个我自己的例子来说,有次我试图想和女儿沟通,但是我没有发现女儿正在专心沉浸在自己游戏世界中。
我责怪女儿没有听我说话,但是后来我反思实际上我也忽视了她的行为。
这种无意中
当你觉得在人际关系上,越来越被冷落的时候,很有可能是以下三个原因引起的。或许你会说,谁还没有在人际关系上遇到点儿小麻烦啊,不就是被冷落嘛,没有必要那么紧张,大惊小怪吧!其实还真别说,如果你不注意这些原因,就一定会让自己的人际关系变得越来越差,到时候你想再做出挽救,可能就没有那么轻松了吧!所以伙伴们还是做如看一看会影响自己人际关系的三个原因吧:
一、妄加揣测---想得越多,越容易出事:我们总会在内心想一些莫须有的事情,可能都是正此因为对表面现象的过于忠实,如果往好的方面想还行,一旦稍微想偏一点,就会让自己情绪不稳,脾气烦躁。这就是为什么会说想得越多就越容易出事了,因为妄加揣测都是没有根据没有证据的瞎想,而且还没有别人的制止,那么很有可能自己就会想得超级过分,就是脱离了实际,那么在人际关系上自己就会变得特别敏感,难以接近。
二、别有用心---越是刻意,越容易败露:在人际关系上,想实现自己目的的人,只要你稍微用一下心,就能发现他们别有用心的行为。所以自己千万别用这个念想,因为你越是刻意,就越容易在别人面前败露,那么不就导致别人不再搭理你了吗?交往吗嘛,虽然往事了说,就是为了彼此的利益,但你也不能过于明目张胆、无所顾忌吧,多多少少还是要有些收敛的,如果你谨慎一些,就一定会在人际关系上受到别人的冷落。
三、一无是处---没有价值,就什么不是:这个就不用多说了吧,别说在职场了,不管你在任何地方,只要自己没有什么价值,就一定不会得到别人的吸引。这也是人为什么要多学些本事的原因,很好的诠释了什么叫艺多不压身,所以想让自己在人际关系上有足够的资本,就要先逃离一无是处的困境,让自己成为别人不可或缺的资源,那么你在人际关系上就越来越成功了,还会怕没有人愿意跟你交往相处吗?
让自己的人际关系变得越来越差,使自己在职场上最失举胡迅败的表现,因为你的人际关系直接影响着你在职场中的方方面面,这都处理不好,你还能在职场中混多久呢?所以大家伙要让自己的人际关系变得越来越好,自己才能在职场上有一定的发展和业绩,就不会被别人看不起了。如果你明白了这个道理的话,你的人际关系就不会变得越来越差了,只会越来越好!
人际关系不好的十个主观原因
1,铜臭熏人,嫌贫爱富:这种人浑身铜臭晌败,一切以金钱为衡量是非的标准。对富人低头哈腰,对穷人唯恐避之不及,一副市侩腔。
2,趾高气扬,目中无人:升了官发了财,不知道自己是谁了。鼻子翘到禅谨弊了天上,似乎整个世界“皆备于他”。连自己的亲戚朋友都不认了。
3,心术不正,为人自私:这种人一贯自私自利,对公益的事不但不参加,还要冷嘲热讽。见难不帮,见死不救,幸灾乐祸,是他们的特征。
4,为人阴险,行为诡秘:与人接触时讲话不冷不热,以使人上当为乐趣,经常触人“霉头”,设套捉弄人。他自己的事则守口如瓶,从来不对人说。
5,不讲诚信,不讲义气:讲过的话要抵赖,借人家的东西忘记还,借人家的钞票不想还。只贺族要人家对他负责任,他对人家一点也不负责任。
6,有事有人,无事无人:这种人的特点是过河拆桥。自己有困难时对人苦苦哀求;自己没有困难时把人一脚踢开,实在令人厌恶。
7,捕风捉影,瞎说乱说:这种人看到一点点现象就要编出个故事来,全凭他的主观想象。口无遮拦,出口伤人。遭众人的鄙视。
8,对人对己,两个标准:在这种人看来,同样一件事,发生在群众身上是违法;发生在他自己身上是私事。对人严,对己宽,使人难以接近。
9,没有礼貌,缺乏尊重:这明显表现在称呼上,有人称老人为“老甲鱼”,“老妖怪”;称年轻人为“小赤佬”,“小娘逼”。不讲礼貌,不尊重对方。
10,沉默孤僻,不尚言谈:这种人可能受过打击,心灵上有创伤。他对任何人都不愿讲话,自然会与周围群众产生隔阂,因为人们无法了解他。
人际关系不好有很多原因,有些人是因为性格问题,不善于表达,不善于沟通,有些是为人处世方式的问题。
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