目前的台灯里面,用LED是比较好的,虽然目前还是会比节能灯或者灯泡的贵,但物有所值:LED的选择要有以下几个重点:首先看LED灯珠的形状,必须是贴片的(就是一块铝基板上有很多方形的黄色点),如果是球面的小灯珠或者是几颗大功率灯珠的,果断抛弃,因为那些都是旧式的,对眼睛不好,只是以前LED还没发展到成熟的技术推出来的;用手机测试是否无频闪,开摄像头对着LED光源,屏幕不闪就是无频闪,闪的就不行了;看看够不够亮,一般来说,4W都已经很光了,不过能达到上面的要求,这个基本都无问题的。LED是大势所趋:首先比节能灯和灯泡省电很多,省电意味着发热量少,夏天的时候你懂的;跟着就是安全问题了,LED无需玻璃,摔不烂,灯泡和节能灯都有这个缺陷,而且节能灯里面的荧光粉有毒,人体有伤口沾上就麻烦了;其他的好处都是其次了,最重要的就是上面两项。至于调光台灯,一开始的是白炽灯调光,到后来的节能灯调光(节能灯结构不适合调光,后期推出过一些款式,都是比较贵而且稳定性般,纵使是大品牌也一样),到目前的LED调光,由于LED是跟白炽灯一样的,电压低就会暗,高就亮(但LED需要直流电压),所以目前的LED调光台灯价格也不便宜。