嘴里总长白色的泡是因为上火了1、出现这样的情况,应该多喝水,在饮食上少吃辛辣刺激的食物。油炸性质的食物也是要少吃,避免消化不良引起上火。2、吃一些热性的水果也是会导致上火的原因,还有甜品之类的东西都是饮食中应该少吃的东西。3、出现这样的状况后,应该多喝水,吃消炎药,饮食上注意清淡。