没休息好，早点睡觉，有时间去锻炼一下，跑下步，有个好状态自然工作效率提高
改变一下生活态度，少熬夜，或者换个环境
休息一段时间调整一下心态。出去旅游散散心
你对工作没有热忱啊
换个工作，换个地方，做些新鲜的事
