黄豆,红豆绿豆黑豆小米玉米燕麦有什么功效

黄豆,红豆绿豆黑豆小米玉米燕麦有什么功效
2024-11-25 10:01:34
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回答1:

黄豆:健脾补血,利水。 红豆:利水除湿,和血排脓,消肿解毒。 绿豆:清热解毒,清暑解渴,消肿利水。 黑豆:补肾滋阴,补血明目,润肺燥,除湿利水。 小米:益肾补脾,除热止渴,养胃安眠。 玉米:健脾开胃,益肺宁心。 燕麦:益气宽中,消渴除热。