在项目面板中，双击这个MP4视频，就可以在预览窗口中正常播放了，如果有问题，说明这个MP4的视频编码方式，PR不支持，转换一下格式就可以了。
同为MP4格式的视频文件（AVI同样），它的编码方式有多种：如 divx 、 xvid 、 h264等等。 而premiere支持的编码方式，为divx 编码和H264，对xvid编码的MP4不支持。
解决办法： 下载 格式工厂，将视频转换一下。 还是转换成MP4格式，在转换时，点开输出配置，在视频编码这一行，选用divx或H264就可以了。
当然，直接转换成WMV格式，就完全没有问题了。
楼上回答误导： 安装quicktime，只是解决premiere不支持MOV格式的问题。与MP4没有关系的。
解码问题，你下个QUICKTIME再试试
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