230问答网 > 净身高177cm体重107公斤。减到多少斤才能当兵。有什么快速的方法吗，这是最初的梦想。

净身高177cm体重107公斤。减到多少斤才能当兵。有什么快速的方法吗，这是最初的梦想。

2024-12-31 15:47:59

推荐回答（2个）

回答1：

　　当兵的体重标准是身高-110，也就是说67kg，想当兵，任重道远哦。
　　减肥不外乎饮食和运动两方面，超重太多了，一定要节食，食量减少到原来的1/2甚至1/3，以蔬菜水果为主，尽量少吃肉类，不吃洋快餐等垃圾食品，不喝碳酸饮料；每天健步走10km以上，一定要坚持，一个月后就会有起色的。
　　祝你达到自己的理想！

回答2：

可以了