和父母关系很差怎么办？

1、理解孩子的感受，表现出共情。
大部分我们与孩子发生矛盾都是在长假期间，孩子长时间呆在家里面不能出去，我们成人呆久了也觉得不好受，更何况是孩子，尤其是正处于青春期躁动的年纪，更容易出现负面情绪。我们在这非常时期与孩子相处时，懂得共情，对孩子的烦燥情绪表示理解。而不是不理睬或责骂。
2、给孩子多一点自主的空间。
父母适当放下自己内心的焦虑，不必一直盯着孩子学习，多商量少管制，可以与孩子一起制定每日的生活与学习计划。孩子除了学习，也需要一些时间玩耍放松，劳逸结合更有利于孩子的学习效率。

1/6 多沟通交流

很多时候和父母关系不好的原因就是缺少沟通，对父母多点耐心，遇到事情及时和父母沟通后再做决定。

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对父母有足够的尊重

很多时候确实是父母的思想过于固化，交流起来很费力，年轻人火气大，说话冲，伤了父母的自尊心，不管怎么样，都要保证对父母足够的尊重。这样双方才能进一步的沟通。

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遇到事情先向父母说明后再决定

俗话说“家有一老，如有一宝”，一些和父母矛盾的爆发就是什么事情没有提前商量就做了，凡事提前和父母商量好，利弊讲清楚。然后适当的再听听父母的意见。这样父母也有自己的参与感。矛盾自然就少了。

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学会理解父母

很多时候我们都会抱怨我们的父母不理解我们，其实换位想下，我们也很多时候不理解父母，只会张口索取，学会换位思考，学会理解父母的难处和担心。

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必要的时候向父母求助

现在很多年轻人心里上有很多不开心的事情都喜欢藏在心里，和朋友老师也不敢说，也不和父母交流，导致自残自杀等行为，这样的新闻报道也常常看到，年轻人毕竟还是年轻，没有经历过大的挫折等，这个时候就要和父母求助，不管怎么样，都是自己的至亲，不会坐视不管的。

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重大事情可以和父母一起完成

如果一个初中生单独问父母要一笔资金说要进货去摆摊，父母一定不同意，但是如果这个初中生要提出和父母一起去进货，然后去摆摊。父母一定会同意的，并且还会赞扬孩子有自己的想法和见识。

这就要看造成的原因是什么？俗话说解铃还需系铃人，只有弄明白，造成矛盾的根源，才能针对性地采取行动来化解矛盾。世上父母亲都是爱自己的子女的，无论他们做错什么，父母都会原谅他们的，所以应该向父母真诚地道歉，以求父母原谅。

做孩子的要孝顺父母，听父母的话。和父母关系差，一定要主动变通；如果父母的话是对的，就要按照要求做好；如果父母的话不对或不全对，在不影响原则的基础上迁就父母，搞好双方的关系。

和父母的关系很差，肯定是两代人之间的观念有差异，而且至少有一方脾气很暴躁，这种情况另外一方又有所容忍，想着对方对自己的好才对。