不是缺水，徒步旅行的人经常缺水没有痘吧。内分泌紊乱好像不关系痘痘。不是身体虚，身体虚弱的人未必有痘痘。
毒素，只能说有可能，如果护肤品和化妆品里面汞超标，那么长痘痘很正常。
还有一个可能，护肤品使用过量，皮肤吸收了过多的油脂，需要排出，就出痘痘，这种痘痘很麻烦的，一般是一个白点，或者一个很大的黑头。白点还好，黑头硬弄出来的话会出小坑，一两年内不会下去的。
长痘原因1：饮食刺激
多吃过油过辣的食物比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨。
祛痘方法：尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点。
2
长痘原因2：睡眠不足
连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，痘痘在这个时候就很容易冒出来，这种痘痘最多出现在额头部位，配上一张睡眠不足的蜡黄脸，当真难看得可以!
祛痘方法：保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。
3
长痘原因3：药物
有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期使用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品。还有些避孕药内含的性激素也会对痘痘的发生起到催化的作用，使痘痘的症状更加严重。
祛痘方法：容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等
4
长痘原因4：换季
很多人经历春夏换季的时候都会产生出痘痘的情况，这样的痘痘通常只是一、两颗，但在一张白白净净的脸上，也够引人注目的了!这是由于天气一热，皮肤油脂分泌增加，而新陈代谢仍维持原来水平，皮肤出现堵塞的情况引起痘痘。
祛痘方法：在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。
5
长痘原因5：坏习惯
有些女孩子有用手撑腮帮子的习T，还喜欢用手去摸脸, 殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上, 特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸。
祛痘方法：克制+克制+克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!
6
长痘原因6：角质厚重
有时候，干性皮肤也会长痘痘，倒不是油脂分泌得过多，而是角质积累得堵塞了毛孔,“闷”出了痘痘。夏季日晒量过大也会造成角质增厚而毛孔堵塞。
祛痘方法：在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。
7
长痘原因7：残妆
有些痘痘是因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的，特别容易出现的地方是发际、鼻翼、眉间。
祛痘方法：加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。
毒素和内分泌失调
因为你吸毒
内分泌紊乱
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024