浴缸洗澡有什么好处

2025-03-05 19:30:41

推荐回答（5个）

回答1：

一般家庭在装修卫生间时，都面临着这样一个选择：是用浴缸，还是淋浴？浴缸和淋浴喷头都可以用来洗澡，但差别却不小：
1、方便程度不同：用浴缸，洗澡前后得刷盆，不管是简单冲个澡，还是洗得彻底点，都得刷盆、放水、排水，做不少准备工作，比较麻烦。而淋浴拧开就行，很方便。
2、用水量不同：浴缸耗水量比较大，使用浴缸时，还要考虑家里的热水设备能否提供这么多的热水，水费能否承受的起。而淋浴则用水较少，不村子这个问题。
3、占用空间不同：浴缸所占空间较大，且位置固定，狭小的浴室不宜使用。而淋浴占地少，位置也比较灵活。
4、舒适程度不同：用浴缸洗澡，放上一大池热水，躺在里面，不光能洗澡，“泡澡”本身就是一种享受和放松，很多人至今还非常留恋过去公共浴池的大澡堂就是这个原因。而淋浴更多的是为了干净而洗澡，洗澡过程中得一直站着，就舒适程度来讲，叫浴缸差。
5、造价不同：浴缸造价高，而淋浴喷头价格较低。
当然，这些都是针对普通的浴缸和淋浴喷头而言的，至于高档的冲浪按摩浴缸和电脑蒸汽淋浴房，则各有千秋，另当别论。对于一般的家庭来说，选择淋浴更合适；条件稍好的，可两者都选，但用得最多的还是淋浴喷头。事实上，许多装有浴盆的家庭，浴盆都常年不用，洗澡时还要站在浴盆里淋浴，很不方便

回答2：

如果是在自家的话，可以洗得更舒服些，而且干净，放心。
1．饭前餐后不洗澡：饭前胃内食物已排空，这时人体的血糖低于正常水平，如果在饭前饥饿时洗澡，容易发生低血糖头昏，甚至晕厥昏倒；饭后立即洗澡会使肌表血管扩张，血液充盈于体表，而胃肠道血液减少，消化液分泌受到抑制而影响食物的消化吸收。所以，我国民间早就有“饱不洗，饥不浴”的说法。
2.水温不宜过高过低：洗澡水的温度超过正常的体温，即37℃，称为热水浴；低于人体的温度，高于皮肤的温度，即33℃，叫做温水浴。水温在34℃-36℃，利于去垢止痒；37℃-39℃，利于消除疲劳；40℃-45℃能舒筋活血，发汗镇痛。洗澡水的温度可因时制宜，例如冬天可选择热水浴，夏天可选用温水浴。如果浴水过烫，温度太高，不仅会损伤皮肤，还会使皮肤表面血管扩张，体表血流量骤增，心脏和大脑的血液供应减少，常有缺氧和昏倒的危险。
暑天，有人尤其是青少年喜欢在活动或运动刚刚停下来，满身大汗的情况下用冷水淋浴，这样其实很容易受凉感冒，也容易生痱子。我们提倡在夏天洗温水澡，因为温水不会引起皮肤血管收缩，汗腺能保持通畅。
3．洗澡时间：洗澡时间不宜过长，尤其是少年儿童更应注意，一般不应超过半小时，浸泡时间过久会增加疲劳，引起头昏。
4.洗澡方法的选择：洗澡方法分为淋浴、盆浴、池浴等，以淋浴最符合卫生要求，尤其是女性洗澡以淋浴最好。男性到浴室大池中洗澡，不宜在浴池中浸泡过久，洗后应用清洁的温水冲洗一遍。洗澡时可用香皂或药皂，忌用洗衣皂或洗衣粉，最后用清水冲洗皮肤，不要将香皂沫残留在皮肤上。
沐浴时在手掌中擦上香皂、沐浴液自下而上地摩擦周身皮肤，称为摩擦沐浴。自下而上地逆向摩擦，可起到按摩保健作用，既能清除皮肤表面的脏物，又能帮助皮肤和肌肉解除疲劳，促进皮肤的血液循环，增强皮肤的呼吸功能，减轻和延缓皮肤朝下松弛而引起的皱纹。淋浴摩擦的力量不宜过重，以皮肤表面稍稍发红为度，忌用硬毛巾等物品乱擦皮肤，以免擦伤表皮。

回答3：

随着人们生活水平的提高和住房条件的改善，很多家庭都具备了随时洗澡的条件，因洗澡过勤而导致的一些皮肤疾病也随之增加，其中最普遍的就是总感觉皮肤瘙痒。
皮肤瘙痒可能是洗澡过勤所致由于工作需要或生活习惯的改变，
很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着空气干燥，皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“每天洗澡族”。他们中很多人甚至认为，皮肤痒是说明个人卫生没做到位，于是，澡就洗得更勤、更彻底，但皮肤的瘙痒程度反而加重了。
医学专家提醒人们，洗澡过勤会伤害皮肤，由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。因为人的皮肤最外面是角质层，自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多，每天洗掉这部分，对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤，将角质层伤害，其保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥。按照中医的说法就是“燥则生风，生风则痒”，其中“风”在这里是指一种病因，在身体内游走不定，从而导致皮肤瘙痒。
错误习惯加剧瘙痒程度很多“每天洗澡族”都有这样的体会，瘙痒经常不合时宜地袭来。比如在开会、开车或会见客户时，突然会感到身体的某个部位奇痒，当时又不便挠，只能忍着，而一旦回到家或只有自己的时候就赶紧挠，总觉得把皮抓破了才痛快，但抓得过重会使皮肤起小疙瘩；也有人习惯用热水烫瘙痒部位，觉得这样才能缓解一些。
但这些解痒的做法是不正确的，会不同程度地对皮肤造成更大的伤害，反而加剧瘙痒程度。并且，容易造成细菌和寄生虫寄居，甚至会引起皮肤发炎、溃烂等其他疾病。所以，每当这个时候，最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。有一些“每天洗澡族”是到了一定的时间或环境下才会觉得某个部位瘙痒难忍。这样的情况一般是心理因素在起作用。比如，一般是在家或一个人的时候才感觉奇痒，因为这时可以随意挠，这种情况被称为皮肤神经官能症，有机会的时候，感觉才会来。医生建议，因心理因素引起瘙痒的人，应注意自我克制，到了痒的时间或环境，要尽量分散注意力，强迫自己不去想。
洗澡也要讲方法如果对于某些人来说，天天洗澡的习惯不容易改变的话，就要特别注意洗澡的方法：
1、水温在24至29℃为宜。水温过高，皮肤表面的油脂更易破坏，毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤，同时，还会增加心脏负担。
2、洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，皮肤表面会很容易脱水。
3、如果皮肤不是很油的话，选择中性的浴液和香皂为好，但不必天天用，隔两三天用一次即可。而且，在身体上停留时间不宜过长，一定要冲洗干净，否则会伤害皮肤。
4、洗完澡后，要全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。
5、少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣食品，同时少喝酒、抽烟。如果你在调整洗澡次数和洗澡方法之后，皮肤干燥瘙痒程度仍然没有缓解的话，最好还是请医生对皮肤进行诊断后对症下药。

回答4：

可以泡澡，泡澡的好处很多，有助于血液循环，对身体健康有益，对于女性皮肤有益。不过，浴缸要定时清理，注意卫生

回答5：

问题要分两方面，有方便的地方，也有不方便的地方。
具体分析如下：
1 不好的地方：不好用，用起来很不方便夏天基本用不上浴缸，洗淋浴还得清洗浴缸，而且跨进跨出也不方便，浴缸内部空间比较小。费水，天热的时候用不着。如果多人使用同一个还不太卫生。
2 好用的地方：浴缸比较舒服，泡澡方便，特别是冬天，很需要。

最新问答

求法语高手解答二外考研法语问题

肝胆核磁共振问题，跪求专家解释。MRI所见：肝脏大小正常，肝实质内未见明显异常信号，肝内胆管扩张，

韩寒为什么骂余秋雨?

怎样辨别自己脸上的斑是什么斑。。

600字作文《那一次我很感动》的提纲？？

明明多尔衮更占优势，皇太极却成为最后赢家，那么代善结局如何？

HD6570 D5 和GT430 D3哪个好？

在哪能下最早版本的word2003，不是wps2012.急用！谢谢了。

4.09-5.29万元宝骏310 1.2L国六版吉林地区正式上市

奥林匹克与希腊神话有什么关系？