捏手指关节的好处和坏处

2024-12-01 07:29:47

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回答1：

87%的人相信，总拉拽手指，令关节发出“嘎嘎”的响，会患关节炎。

事实：虽然这种声音令人不舒服，但并没有证据表明会因此患上关节炎。人的手指关节中存在部分液体，液体中溶解有少量气体。当手指关节被拉拽时，液体受到的压力减小，溶解在液体中的气体就会跑出来，发出脆响。不过虽然这样做不会引起关节炎，但总是这样会引起手指肿胀，造成手部功能性障碍。

专家提醒：温和、有规律地活动指关节是有益的，但是粗暴地拉拽出声响，肯定会损伤关节。

回答2：

你好，根据你所描述的情况，掰手指怎么会有什么好处呢，没听说过有好处的报道。掰手指会造成手指关节的关节囊松弛，关节粗大，影响美观。