我伤透了女朋友的心，我还能怎么挽回？

你们现在需要彼此的冷静伏源埋，你也需要冷静下来，仔细思考。不要后悔以前对她的不好，因为男孩都是单纯的动物，思想简单，在感情问题上不会像女生处理那样。但是，不管怎样，对女孩不要打骂。你们之间没有原则上的问题，也许还是有缺蚂机会的。
给你几个建议 ，1.冷静一段时间，你应该去提高你自己，在任何方面，学业、生活、情感等，不止是你上述的保证，没有实际行动，谁能保证，所以这是时间，为了以后让她能够再次看到你。2.不要去做别的事情来掩饰自己的伤心，学会微笑，在她需要帮助的情况下，立马去帮助她，如果她不需要，可以默默的帮助，默默的去关心她。3.等过了一段时间，你也能够清楚，你会不会再次与她一起，因为，人生裂圆的路还很长，不是谁都要去陪伴谁的一辈子。

她还会哭证明这事儿她还是放不下，等她十分冷漠了，就证明你已无机会了。
你不要不停骚扰她，不能连环夺命扣，总之不能让她烦；也不能去公开场合找她。
先让她冷静下，默默地对她好，用实际行动证明你会改过，而不是嘴上说说。
当然，你也要用心理码闹准备，她可能真的不想和你在一起了，有时，女生狠心起来不亚于男携模前人；当初我男朋友找我和好辩清的是时候，不论他做什么，我都不理他；有句话说得好：不是那个人，便做什么都是错。

放下吧 别让她开始讨厌你

因为点什么啊，你要是像你说的那么爱她，怎么会伤害她
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抱她