LOLping值高，fps低，电脑配置如下，需要更换那些配置

首先说网络：
你家网络带宽是够了，但是也得看是什么网络，如果是网通的玩电信服务器，则会很卡，反之亦然，电信网络玩网通服务器也会卡。另外一些宽带供应商，如宽带通，铁通，歌华之类，下载速度很好，但是玩游戏会卡。推荐使用加速器，迅游，迅雷等都可以，可以尝试几个根据自己的情况选择。
再说电脑卡：
lz的配置虽然不高，但是玩lol应该不会很卡。但是这个配置，很容易被一些看似小，其实不小的软件占用系统资源，比如。。。qq，迅雷，qvod之类的开机自动启动，弹出资讯窗口的软件。建议减少开机自动启动的软件数量，32位的win7只能识别3.2G内存，如果启动很多软件，容易占用大量内存。另外，由于显卡型号比较老旧，不推荐使用最新的驱动，可以去论坛里找一款适合的驱动即可。最后，尝试不使用最高特效，尤其是反锯齿与阴影类设置，这类设置在实际效果中效果不是特别明显，对帧数影响却较大，建议关闭。

换win7系统试试，我的电脑都是这样，用xp玩游戏很卡，换成win7 64位系统就不卡了。装系统教程自己搜吧

ping的高低是由网络和服务器决定的，FPS值是由电脑配置及游戏特效高低决定的。其实这套配置也可以，最多换换显卡。你用的是4G内存，建议还上64位的系统，32位不支持3G以上的内存。另外建议你看看你的显示器接头时插在了主板的输出口上还是插在独显的输出口上，要是插在主板的输出口上就默认是使用集成显卡，不用独立显卡，导致游戏不流畅。

ping值高是你的网络延迟，网速快不代表网络好和和稳定，真正好的网络既要快也要延迟低，造成你延迟的原因有很多，其中有可能是在下载东西，或者网络被其他人或软件占用。这个需要你自己去排查。
FPS低主要应该是你配置不足 你的显卡对于这游戏来说只能算合格，尝试降低画质应该有好转。如果降低画质后也是这样，有可能是你游戏出问题了尝试重装。如果还是无效，那就是你的系统有问题了，我曾经遇到这样的情况，电脑在校园网玩LOL会很卡很卡，甚至经常掉线，但在家中的网络玩相当正常，重装系统后这个问题就没有了。

CPU勉强凑合，显卡换掉就可以了。建议HD7750或者650