说说如何摆脱单亲原生家庭带来的性格缺陷？

把原生家庭分为好坏，而想着如何摆脱原生家庭的影响，这种观念是不可取的！因为原生家庭他只是个现象，在心理学里提出原生家庭这个概念是为了让你知道问题所发生地方以及原因，并不是说让你去怨怼你的原生家庭。原生家庭只给了你起点，但人生轨迹是你自己画出来的。研究原生家庭，是为了自我疗愈，成为更好的自己，而非给你借口，把自己所遭遇的不幸甩锅原生家庭。别忘了，你如何解读自己的经历远比你经历了什么来得更重要，别和我说错的是原生家庭；原生家庭最大的错误就是生下了你，原生家庭在你身上留下的烙印，随着时间和决心，定会消失。 从原生家庭里寻找答案不是树立一个敌人，而是与过去的自己和解，不是每一个受伤害的子女都愿意体谅父母，那些伤害以爱的名义进行，但依然是伤害。不管对原生家庭有没有怨恨和不满，只要面对问题，找到方法，都还是有快乐的可能。毕竟，完美的原生家庭那么少，我们每个人却还要积极生活，才是与过去和解的唯一方式。

原生家庭对一个人的影响很大,可能是这辈子都无法拜托的东西,但是日子还要继续.一定要正视原生家庭的不足,必须要正视原生家庭的不足.另外要学会让自己变得更好,如果你的原生家庭充斥着毫无理由的辱骂,以及各种不理解,漠不关心,造成你长大之后的敏感,不自信,不快乐,为了避免这种影响,需要主动让自己变得更好,要有独立的精神,多鼓励自己,让自己变得更强大。

家庭对一个人的影响是非常深远的，即使说你找他之后离开家庭了，很少回去了，你的三观什么的也是受到家庭的影响的，像摆脱原生家庭对人的影响，这是一个很很难做到的东西，因为你从小养成的一些习惯，思维方式就受到家庭的影响。如果你非要去自己独立，或者说改变自己的三观，价值观，那你要经历很多很多的事情，看到很多很多的事情，你才能对自己伤官有一个质的改变，因为只有大的冲击，才能造成大的改变，不破不立就是这个道理。

做你能改变的，接受不能改变的。抱怨他人除了让自己推脱责任，没有任何好处。既然脑子不笨，那就努力学习锻炼提高自己，让自己学习他人的长处，除去自己的缺点，你的成就自然会吸引他人的目光，不再随着你关注父母。千万不要学鲁迅笔下的祥林嫂，天天重复自己不幸的痛苦。

我觉得首先就是要学会独立思考，比如以前农村父母经常就会有一种重男轻女的思想，所以这个时候对待我们自己的下一代，一定不要有这种思想，另外一方面的话我觉得，对待自己的孩子一定要有耐心，因为我们小时候都是被父母从小打到大，千万不要把这种传统延续到下一代。