我也经常和家人有矛盾，但是最终妥协的永远都是我的家人，所以我会觉得内疚然而下一次有会有新的矛盾。其实，坐下来跟父母好好聊一聊，把问题都暴露出来，反而会有意想不到的结果。所以，我的建议是，不管现在的境况如何，做好自己份内的事情就好，对于你而言，现在并没有改变现状的能力，所以不让父母担心是你对他们最大的帮助。
要培养自己正确的是非观念，避免不必要的矛盾和冲突。在发生矛盾和冲突时，要抓住矛盾的核心，搞清楚为什么会和家人发生矛盾和冲突，冷静理智的和父母分析对错，千万不要冲动。
首先，双方一定要平静自己的心情，不要因为一点小事，使双方的感情耗尽。其次要坐下来好好的谈一谈，找出矛盾冲突的出发点，然后好好的解决。
学会分辨是非，学会多角度去思考。为什么会出现这个矛盾，为什么自己的内心很憋火？为什么还要忍受这样的情况发生？为什么还要去给自己找不开心。找到问题的最关键的原因，去寻找，最基本的一个点，找到它，解决它！
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