哪种维生素可促进钙的吸收

2025-01-31 16:49:26
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维生素D是可以促进钙吸收,但一般人体是不需要人为补充的,因为人体的维生素D是可以通过晒太阳转化得到,每天二十分钟享受太阳温暖就可以。