自己清新一下头脑,看看是什么事情让你自己有坏想法的,找一下原因就可以想一下该怎么办,找到原因后,也许就不会胡思乱想了
每个人都有自己的幻想空间,因为这种幻想是每个人都存在的,只不过有的想的多而已,反过来说,越是想的多,越是生活悠闲,过于充实,就没有精力瞎想了,所以,调整自己心态,充实自己,寻找更多的生活快乐