生气是迟早会过去的而摔坏的东西是无法复原的每次破坏都会造成经济损失暗示自己这些都是花钱买的摔坏了还得花钱买完全是不必要的浪费如果因为暴怒导致身上有劲放不出可以买个沙袋生气的时候打打拳这样即不会弄坏其他东西也可以发泄自己情绪
可以进行运动，持久激烈的运动，把自己体力大量消耗，人疲惫累了就不会多想多动。跑步运行最不受限制，也就方便。
全部换成贵重物品。。。。。。
