其实就是两个人的生活习惯不一样,有些不良嗜好就会影响寿命的,显然英女王比他的妹妹生活更规律。
英国的伊丽莎白女王是著名的长寿的人,已经93岁高龄还在出使别国,做国际访问,大家对他的长寿都很好奇,都研究她究竟什么原因长寿。他的妹妹就没有她那么长寿。所以人们特别关注她吃的食物。女王的御厨曾经透露,女王平时的生活很简朴,吃的食物和普通人都一样。一般早上九点钟吃一点燕麦片或者全麦面包,有时候吃点鸡蛋,喝一点红茶或者是果汁。
吃完饭之后,女王就开始运动,然后洗澡,之后是阅读和写日记。到了中午饭会吃一点鱼或肉,搭配上沙拉,还有一杯鸡尾酒。下午是办公的时间,她会先休息一下,用一些甜点和茶。晚餐就是一道前菜,一道搭配有各种蔬菜的主菜和一小份甜点,外加一点甜酒,女王很少摄入淀粉类的食物。女王一天都是喝两杯酒的,而且她在公开场所也会端着酒杯。
有人认为女王喝酒可能有益健康。但是女王坦言说本人并不饮酒,平时饮用的鸡尾酒、甜酒都是无酒精的饮料。女王一直都是一个非常自律的人,没有不好的生活习惯,她从不喝酒、不抽烟、不熬夜。而她的妹妹,虽然也继承母亲高寿基因,但是生活习惯确相反,早上在吃过早饭,会化妆,护理,做头发,喝烈酒,每顿饭都喝很多,晚上出席各种酒会,烟瘾还很大。
没有节制的生活习惯影响了女王妹妹的身体健康,她晚年双目失明,患有严重的肺病,只活了71岁就过世了。
伊丽莎白女王是世界上最有名的寿星,93岁的高龄还活跃于国际政坛,让很多人都很好奇她长寿的原因。她的食谱是人们关注的焦点。白金汉宫的御厨达伦.麦克格蓝(DarrenMcGrady)透露,平时女王生活简朴,吃的和普通人没有太大区别。
女王的一天通常是这样安排的:大概早上九点钟吃一点谷物片或面包,偶尔吃点鸡蛋,喝一点红茶或果汁。运动、洗澡、阅读、写日记……以后,中餐会吃一些鱼或肉,配上沙拉,一杯鸡尾酒。下午是女王的办公时间,中间她会休息一会儿,享受一些甜食和茶。
最“正式”的晚餐也不过就是一道前菜,一道配上蔬菜的主菜,一小份甜点,加一点甜酒,基本很少摄入淀粉。可见女王一天最少喝两杯酒,而且她在公开场合也端着酒杯。有人就此推断,女王有喝酒的习惯,酒量还不小;而这个习惯没有影响她高寿,甚至还可能有益健康。不过,日前在参观英国国家农业植物研究所的时候,女王亲口终结了这种流言。
研究所负责人提娜.巴斯比(Tina Barsby)对女王说:“牛津和剑桥划船比赛的官方用酒是英国气泡酒,而不是法国香槟,而且英国酒变得越来越受欢迎,比原来好很多。”女王坦言:“实际上我本人并不饮酒,但我听说它是很好的。”
看来御厨达伦·麦克格蓝迪口中的鸡尾酒、甜酒应该只是无酒精的饮料了。实际上,女王一直是一个非常节制的人,没有不良生活习惯,不喝酒、不抽烟、不熬夜……而她的胞妹,同样继承母亲高寿基因的玛格丽特公主则刚好相反。
根据传记《甜心夫人:玛格丽特公主的99个瞬间》(Craig Brown:Ma’am Darling: 99 Glimpses of Princess Margaret)的记载,玛格丽特公主的日常是这样的:大概早上九点钟醒来,在床上吃早点,然后边阅览新闻边不停抽烟。11点开始冗长的泡澡、护理、弄头发、化妆……12:30喝一杯烈酒,13:00跟母亲一起享受四道菜的中饭,喝半瓶酒。下午骑马、会客……
晚上流连各种社交酒会,夜夜笙歌,烟酒不离手,烟瘾大的时候每天要抽掉60多支香烟。无节制的生活严重影响了玛格丽特的身体健康,她晚年失明,患严重肺病,只活了71岁就过世了。即使拥有与女王相差无几的医疗护理条件、生活条件和先天基因,玛格丽特公主只活到平均寿命,而伊丽莎白女王却成了英国在位时间最长的在位者,可见节制的生活对健康有多么重大的影响。
这个就和后天的习惯有关了,伊丽莎白女王在生活中特别节制自己,不回去太多交际酒会,戒烟,而且生活简朴,还有平时的各种生活习惯更好吧
因为玛格丽特无节制的生活严重影响了玛格丽特的身体健康,她晚年失明,患严重肺病。
女王一直是一个非常节制的人,没有不良生活习惯,而胞妹玛格丽特公主晚上流连各种社交酒会,夜夜笙歌,烟酒不离手,烟瘾大的时候每天要抽掉60多支香烟。