急性发作期疼痛很正常,很多人都是因为不良生活习惯患此疾病,所以不管用什么疗法,都要先调整一下生活习惯,睡软硬适中的床,被褥不要潮湿(注意腰部保暖),注意休息(不要久坐久站,有条件就卧床休息,上班不方便卧床,累了就把腰贴墙上一会,几分钟就会缓解),急性发作期不要剧烈运动,正确用腰(不做弯腰扭腰又用力的动作,切忌腰部用力不均),避免腰部过度劳累(感觉腰部劳累时果断中止、休息),养成良好的生活习惯
我是在广州贝利尔治疗的腰椎间盘突出,大医院就是不一样,服务舒心,专家灰常有医德,尽职尽责。而且我到诊室后,医生都会先和我交流,然后根据情况再进行检查,价格很合理。