为什么有些人总爱发脾气

2025-02-03 16:37:45

推荐回答（5个）

回答1：

有些女人爱发脾气是“天生的”，那是因为女性雌激素水平较低时，情绪波动也大。此外，节食也会让女人的脾气变坏。

还有就是女人爱发脾气，与大脑血清素有关，是不是很多男人抱怨自己老婆太爱发牢骚或常莫名其妙地发脾气。女性比男性更容易患抑郁症，这跟女性的大脑有关，可以说是“天生的”。所以，男性朋友们，停止对老婆和女朋友的抱怨吧，不如试着理解她们、包容她们。最近一项研究发现了这一问题的关键所在——男性和女性大脑处理血清素（被称为“快乐的荷尔蒙”）的过程不同。

女性良好的血清素水平会让人感觉到满足、食欲降低、睡眠好，而低血清素水平则能够导致抑郁症。女性大脑内的血清素受体比男性更多。这样看来，女性应该比男性更容易快乐，为什么事实截然相反呢？

雌激素水平低时，情绪波动也大,因为女性的荷尔蒙水平一直在波动中，女性雌激素水平较低的时候情绪也会受很大影响，尤其是在月经前期、产后和更年期。而且这种情况是持续积累的，当荷尔蒙水平波动的时候，女性会经受更多的压力和心理创伤。随着时间的推移，这会一点一点地损害大脑和肾上腺，从而导致女性患抑郁症，这也解释了为什么更年期女性抑郁症多发。

还有就是节食，会让女人的脾气变坏，很多女孩子为了追求身材，就选择节食。

那么，月经前期、产后或者更年期等雌激素较低的特殊时期，女性该做什么来改善情绪呢？

首先，可以去找医生开一些温和的抗抑郁药物，如果医生认为没有必要，可以改变生活方式。因为压力大、饮食不好、缺乏锻炼，甚至不晒太阳，都会耗尽血清素。

不要降低食品热量，研究发现，不管男性还是女性，连续三周的低热量饮食都会大大消耗色氨酸，这对女性影响更大。所以说，节食会让女人的脾气更坏。

大家觉得女人还有什么会影响情绪呢？欢迎大家吐槽。

回答2：

班里的老师们跟我反映，轩轩这个孩子，入园快一年了，每天都不喜欢进教室，一到教室他就坐立不安，跑来跑去，让他做什么，基本不愿意，而且还喜欢大喊大叫。甚至吃午饭的时间也不肯进教室，跑到门卫阿伯那里，跟阿伯一块吃。幸好他在以“爱与自由”为宗旨的蒙氏幼儿园就读，老师们对他的异常举动，都很宽容，允许他做自己想要做的事情。但是，一般孩子来到这里，基本上一周、最多一个月就能完全适应并且喜爱，可是，这个孩子为什么跟其他的大不一样呢？有一句教育名言说：“当你看不惯孩子的时候，就是TA最需要帮助的时候。”老师们很理解这句话背后的意思，特别希望能帮助他。

在老师们多次努力与家长沟通的情况下，轩轩的父母终于愿意过来参加孩子的测评（其实他们很早就知道孩子有感觉统合失调的现象，也为此做过很多努力，甚至在外面一个早教中心进行过一年多的感统训练，但是，事与愿违，孩子的状况并没有改善，反而随着年龄增加愈加明显，早先的打骂还收敛一些，而现在也没有效果了，家长为孩子的教育头疼不已，家庭氛围非常紧张）。

测评过程中，我注意到孩子内心是非常想要做好，但是身体与“身不由己”，到后面，发现自己很多游戏都做不来时，孩子开始大喊大叫，中途跑掉了。

测评的结果是：由于剖腹产后没有给孩子进行及时的抚触按摩，对孩子的行为保护过度，制约过多，家庭氛围较为紧张，对孩子的管理比较严格（有打骂的现象），导致触觉发展不足，甚至网络大片断裂，感觉通路建立不佳。幼年时摇抱不足，爬行不够，孩子前庭发展不良，好在养育得较好，孩子身体壮壮的，能量足够。孩子不断地进行自我弥补，每天动个不停，每天都要乘坐公交车到处游荡，情绪控制不良，喜欢喊叫。由于当时孩子年龄还比较小，这些状况，如果进行针对性的训练，大脑网络构建很快就能弥补回来。但是当时本地没有专业的机构，家长选择了早教里的“感统训练”，由于没有针对性，加上单一固定的练习，形成了简单固化的脑网络，一年下来，孩子的情况越来越糟糕，更耽误了一年多的生理优势期。

针对性的家庭训练方案出来后，家长非常认真地训练，一个月下来，班级老师反映，孩子在班里能坐下来了，并且可以跟其他的小朋友一起互动、游戏、交流。而且，没有像过去那样，排队一定要排第一个，否则就大叫。家长反馈：孩子情绪稳定了许多，能够用语言去表达自己的需求，喜欢跟邻居的小朋友互动与分享，大喊大叫的现象减少了很多。最重要的，自从家长放下姿态，陪孩子一起玩起来，家里的氛围很温馨，大家都很快乐。——哦？这可是意外的收获哟！现在坚持训练了三个多月，孩子的进步正呈螺旋式上升，多亏了这样用心尽力的父母，太赞了。加油！

回答3：

心理学上有一个著名的“踢猫效应”。即：人的不满情绪和糟糕心情，一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递，从金字塔尖一直扩散到最底层，无处发泄的最弱小的那一个元素，则成为最终的受害者，成为被踢的“猫”。