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我是一名排球体育特长生，在训练时做了15圈蹲走，绕着篮球场，第二天
我是一名排球体育特长生，在训练时做了15圈蹲走，绕着篮球场，第二天
2024-11-23 23:44:23
推荐回答（1个）
回答1：
当年练田径的时候，400米跑了二十圈，整个腿的肌都绷紧不能动，按摩半个多小时，才能走路，这种情况没什么大问题，问问学长咋弄，或者跟教练沟通一下，不是大事。
按摩咬牙坚持，ｸﾞｯ!(๑•̀ㅂ•́)و✧
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