.我的血压100⼀60，请问怎么调理才可以正常。

2024-12-31 18:11:03

推荐回答（1个）

回答1：

根据世界卫生组织（WHO）的高血压诊断标准：理想血压是收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg，正常血压是收缩压<130mmHg和舒张压<85mmHg。正常高值是收缩压130-139mmHg或舒张压85-89mmHg。大于140/90mmHg就是高血压了。所以，你的血压是正常的。
目前我们国家医学界的共识是：在不引起任何症状的前提下，比如头晕，血压越低越好，不需要刻意升压。注意，前提是你是健康的。如果一个病人在失血或者生病后血压为80/50mmHg，那需要给病人补充血容量或使用升压来维持重要器官的血液灌注及预防休克。
所以不必担心，你的血压是完全正常的。