要从源头改善，应该是身体体质差，免疫能力弱，要调节身体机能平衡，增强免疫力，可从生活方面入手，做次体检，看看身体缺乏什么，缺什么就补什么，在饮食上针对性的选择一些补身体不足的食物来进食，生活要有规律，饮食睡眠作息时间都要有规律，要保持心情舒畅，乐观。慢慢调养，固本培元，几个月下来身体状况肯定有很大的改善，靠吃药是解决不了根本问题的，而且药吃多了会产生抗体，使药物失去作用。
