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少吃碳水化合物多吃蛋白质就可以减肥吗
少吃碳水化合物多吃蛋白质就可以减肥吗
2025-03-17 17:55:52
推荐回答（2个）
回答1：
不是。蛋白质是不能让人减肥的，可以少吃碳水，多吃一些粗纤维的食物，比如红薯，糙米。
回答2：
不是。蛋白质是不能让人减肥的,可以少吃碳水,多吃一些粗纤维的食物,比如红薯,糙米。
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