割完双眼皮吃什么水果有利于伤口恢复

割完双眼皮吃富含维生素C的水果，基本上所有水果都含有维生素C，如橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子等。

可以促进伤口愈合的营养物质：

1、含有蛋白质的食物

割双眼皮手术之后应该多吃富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鱼肉、鸡肉、豆制品和鸡蛋，这样有利于补充身体所需要的营养元素，同时也可以增强体质，特别有利于双眼皮手术后的恢复。

2、新鲜的蔬菜和水果

割双眼皮手术之后也应该多吃新鲜的蔬菜和水果，这样不仅仅可以防止双眼皮手术后出现便秘的症状，并且可以减少眼部炎症的发生，防止出现感染，有利于伤口的恢复。

3、多吃含锌的食物

如果身体缺锌的话会导致纤维细胞功能下降，锌能够有可以和维生素c相结合，参与了胶原蛋白的合成，提高身体的抵抗力，有利于术后伤口的愈合，所以在日常生活中应该多吃一些坚果、动物的肝脏、玉米、萝卜、蘑菇、肉类、全谷类、蛋类、黑木耳、海带等。

扩展资料：

割完双眼皮手术后不能吃的食物有：

1、海腥类的食物

带鱼、黄鱼、虾类、螃蟹等水产品尽量不要吃，因为这些食物属于发物并且容易引起过敏，导致伤口不容易愈合。

2、食用菌类

香菇、蘑菇、金针菇等也尽量避免吃，因为这些食物容易导致动风生阳、眩晕，会加重皮肤血肿，不利于伤口恢复。

3、大热的食物

狗肉、羊肉、公鸡、驴肉、鸡爪等，这些食物都容易触发肝阳、头痛，加重皮肤的肿胀。

4、刺激性的食物

割双眼皮手术之后不能吃生硬并且刺激性的食物，海鲜类因为引起过敏的食物也应该禁止，远离烟酒，这些食物都容易引起伤口的发炎，导致眼睑红肿，出现困难，不利于伤口的恢复，同时也容易留下疤痕。

参考资料来源：人民网-这五种食物可以促进伤口愈合 促进伤口愈合补充什么

人民网-割双眼皮术后不能吃什么？哪些饮食利于伤口恢复？

建议食用富含维生素C的食物，建议食用橘子、柚子、哈密瓜、葡萄、苹果、香蕉等促进伤口愈合，除了桃类带毛的水果。

这个没什么讲究的。