使用前洗净双手，取出清宫丸，将有棉线一端解开并拉直。以食指捏住有棉线的一端，配合大拇指把清宫丸捏紧，用食指将清宫顺阴道轻缓推入。食指完全进入阴道，如位置正确，应感觉不到清宫丸的存在，棉线末端留在阴道口外。放置2－3天后，只须轻轻将棉线拉出，便会有一定污物及死皮滑出体外．如污物死皮量大者，间隔24小时后再使用一粒，但一个月内不应超过两粒为佳。
