从大连过来,下高速之后到大洼县。建议住在大洼县,距离红海滩比市里面要近一些。不住大洼县的话,下高速到市区也就6KM左右,很方便。盘锦好吃的我觉得只有烧烤了。呵呵。至于河蟹的话,最好别在景区买,贵。找个比较大的河蟹专卖店能好点。