请教高手简单解释股指期货的交易过程！

股指期货的本质是与他人签订一份远期买卖股指的合约.
做多一般容易理解,下面拿股指做空为例，说说股指交易的过程：

您在股指4000点时,估计股指要下跌,您在期货市场上与买家签订了一份(一手股指期货合约，价值是股指×300)合约,(比如)约定在半年内,您可以随时卖给他300份股指(股票),价格是每份4000元.(合约价值4000×300=120万元,按10%保证金率,您应提供12万元的履约保证金)
买家为什么要同您签订合约呢?因为他看涨.
签订合约时,您手中并没有股指(股票).您在观察市场,若市场如您所愿,下跌了,跌到3600点时(可能就是2-3天时间),您按每份3600元买了300份股指,以每份4000元卖给了买家,合约履行完毕(您的履约保证金返还给您).您赚了:
(4000-3600)×300=12(万元)(忽略手续费，保证金赚了一倍)

实际操作时,您只需在4000点卖出开仓一手股指期货,在3600点买平仓就可以了,非常方便.

买卖期货（开仓）的本质是与他人签订买卖合约，在合约到期前的任何交易时间（停板时除外），您都可以平仓（以现金结算的方式，解除合约）。
如果您认为期货价格会上涨，就做多（买开仓），涨起来（卖）平仓，赚了：差价=平仓价-开仓价；
如果您认为期货价格会下跌，就做空（卖开仓），跌下去（买）平仓，赚了：差价=开仓价-平仓价。
期货做多一般容易理解,做空不太容易明白。下面拿做空股指期货为例，解释一下期货买跌盈利的原理:
买跌盈利是这样的:假设您在股指期货3000点时,估计要下跌,就可以与他人签订一份卖开仓的合约,约定您可以以3000点的价格卖给他一手股指(一手股指合约的价值是3000×300=90万元),按15%的保证金率，您大约付给交易所(期货公司)13.5万的保证金.
如果您是当股指跌到2500点时买平仓（相当于您在市场上按2500点买货,以3000点的价格交给了买家),一手获利:(3000-2500)×300=15万元（手续费忽略。）。保证金返还给您。

1、在有股指经纪业务资格的期货公司开个户
2、做出你对未来沪深300走势的判断，你觉得会涨，就买进，觉得会跌，就卖出。
3、做好交易计划，控制好仓量，设好止赢止损位。
4、然后就盯着盘看吧