长时间久坐下腔静脉回流不畅通，腰部出现胀痛不是什么奇怪的事情，尽量避免长时间的久坐，症状回有好转的。比如坐半小时或者1个小时起来舒展下胫骨，举目远眺下等。 你是男士，紧防前列腺炎哦，前列腺炎也会出现腰痛，腰胀下腹坠胀等情况，如长期不治有可能影响自己的下一代。 如果长时间的久坐还会影响睾丸的生精功能，要注意啊！
