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我想练俯卧撑锻炼手臂，但是练久了手背的青筋会突起来，很难看啊，有什么办法吗?
我想练俯卧撑锻炼手臂，但是练久了手背的青筋会突起来，很难看啊，有什么办法吗?
2024-12-16 17:03:28
推荐回答（2个）
回答1：
现在听我口令 起立!立正!!稍息!!! 呵呵 现在看下自己的手还有青筋了不 注:俯卧撑主要是练胸肌的
回答2：
正常
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