什么年纪的男性身体素质最好

男性在哪个年龄段达到身体的巅峰,是20~25吗?
2025-02-01 06:40:15
推荐回答(4个)
回答1:

按照中医的理论,男性以8年为周期,以4乘8即32岁达到机体有序峰值,系统熵最低。在24-40岁相对稳定。

男人过了32,就要特别注意养生了。
(女人以7为周期,28岁到峰值,所以比男人衰老的快些)

回答2:

30-40吧

回答3:

好像是25-40

回答4:

20~35