泰拳即泰国拳术,杀伤力大。泰拳(Muay Thai)是一门传奇的格斗技艺,是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击,出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达,力量展现极为充沛,攻击力猛锐。素有立技最强格斗技之称。
泰拳伤身的原因在于高强度的身体训练以及高对抗性的格斗比赛,但是任何一项武术在让身体强健的同时也会有所损伤,但这更多的是指职业选手,因为他们都是经过最为激烈的训练和格斗,而普通人只要注意适度训练那么对身体也不会有所影响。
那是古泰拳时期的事情了,现在的新泰拳,和散打训练已经非常接近了,是比较安全的体育项目!不过竞技运动,确实存在一个弊端就是伤病,因为运动员长期超负荷训练,这是很难免的。而普通大众在泰拳馆学泰拳,是没有问题的,因为人家不会按照职业拳手的训练强度要求你的,尽可放心。
我国比较刚猛的拳法,主要有少林拳、八极拳、洪拳、黑虎拳等等,国内始终有人在练而没有淘汰之说;内家拳相对比较柔和,适合各种体质的人,更以健身效果突出为特点,所以它的普及率非常高!
无论是内家外家,均有健身和技击的双重功能,属于殊途同归,厚此薄彼是不对的!
练哪派都无所谓,关键是能否长期坚持,否则一切都是空话
最后重申一下中心点:
生命在于运动,更在于合理的运动!
只要是训练科学,不长期超负荷,都是有益健康的,不会早衰的!
学习泰拳会伤身体.泰拳属于先伤己后伤敌的功夫.
泰拳是是泰国的传统搏击技术,堪称格斗技中的极品武术.特点是可以在极短的距离下,利用手肘、膝盖等部位进行攻击,是一种非常狠辣的武术.
跆拳道(韩文:태권도 英文:TAEKWONDO)是朝鲜半岛民间技击术,是一项运用手脚技术进行搏击格斗的韩国民族传统的体育项目。它由品势(拳套)、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术,具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式,使练习者增强体质,掌握技术,并培养坚韧不拔的意志品质。
根据你的情况,我个人建议你练习跆拳道,跆拳道的脚上动作多,对身体没有影响,又帅.
泰拳(泰语:มวยไทย / Muay Thai)是泰国的传统搏击技术,特点是可以在极短的距离下,利用手肘、膝盖等部位进行攻击,是一种非常狠辣的武术。而近年由于瘦身热潮,有人利用泰拳的高热量消耗来代替带氧舞踏,在帮助女士瘦身之余,亦使她们习得一技之长,以作个人防卫用途。
练泰拳对拳头的伤害很大,而且练习很艰苦.
看你怎么练 如果是那些专业人士一样就可能会
人家每天踢橡胶树 5000下 多少对自己的身体造成伤害
如果你是普通练练 应该不会有太大影响 但不是没有影响
所有拳术皆如此
除非你练内家拳